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（通讯员：肖珏） 为落实学工部2021年大学生心理健康月活动方案，预防和缓解学生在春季学期出现的心理压力和负面情绪，2021年3月25日艺术设计学院举办心理健康宣教月线上/线下主题活动： 一、活动宗旨： 增强对疫情防控相关心理健康知识了解，增强学生的心理健康自助和互助意识，提高春季心理调适能力，促进学身心健康全面协调发展。
“言语之外 艺术与疗愈”
活动目的：通过抗疫期间的情绪收集，引导学生互助，正确认识和看待疫情，增强自我防疫和共渡难关的信心。 活动形式：艺术设计学院60余名河北籍学子叙述居家抗疫心路历程，以图文形式进行梳理，以整体墙绘的形式进行展示宣传。 活动时间、地点：3月25日-4月25日，1教3楼展示橱窗专栏。 活动效果 ：  第二单元：我的自画像——倾听内心声音，接纳多彩自己 活动目的：运用自绘画像等方法加深学生对自我的理解和认知，引导学生在创作中完成对自我的反观、梳理、整合，分析过往经历对现在和未来的影响。 活动形式：组织心理关注学生进行自画像，聘专家加以团体辅导。 活动时间、地点：3月25日，1教3楼会议 活动效果：   第三单元：情绪地图——身体是情绪的地图，让情绪有迹可循 活动目的：用身体能量图的形式加深学生对身体机能的关注，引发学生对身体机能面对某些情绪时的反应，并将其绘制出来。 活动形式：团体活动、专家讲座 活动时间、地点：3月25日、大学生活动中心 活动效果：   “绚丽的生命离不开健康的心理，拥有健康心灵和阳光心态，才能拥有五彩斑斓的生活”。艺术设计学院围绕“言语之外、艺术与疗愈”这一主题开展了系列心理健康教育活动，用积极心理学的理论指导，培养学生的耐挫力、抗逆力、自愈力等积极心理能力，让学生能够积极面对学业、生活并培养健全的人格和良好的心理品质。 (责任编辑：admin) |
